2021年7月6日星期二

A man walked to the top of a hill to talk to God.

The man asked, "God, what's a million years to you?"

And God said "A second."

Then the man asked:

"Well, what's a million dollars to you?"

and God said: "A penny"

Then the man asked:

"God.....can I have a penny?"

And God said:

"Sure.....just a second."

這也是從上一篇中提到的Tara Brach 的演說中聽到的笑話,

簡單講就是,

有個人去問上帝: "一百萬年對你來講算什麼?"

上帝說: "就像一秒."

那人又問: "那一百萬元對你來講又算什麼?"

上帝說: "就像一分錢."

那人接著問: "那...可以給我一分錢嗎?"

上帝說 "沒問題, 只要一秒的時間就好".

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其實這笑話要用英文講比較有"笑"果.

這篇好像又有灌水之嫌, 來更新一下進度好了.上次進度是到6月22那週.

兩週沒更新, 倒數第二週有點退步, 但上週體脂率卻創新低.

只是真的不理解身體年紀的評斷標準為何?

其實也不需糾結, 這應該有點像BMI 值不適用於運動員, 尤其不適用長期重訓的族群一樣.

至於最後一週我做了什麼改變?

能想到的小改變是我增加了五穀雜糧攝取量(尤其豆類等植物性蛋白質), 微微減少了水果攝取量,

以及因為在家上班多了些活動量，也吃得比較多。

但不能就此斷定上一週的"成果"是上述兩點所造成的.

總之, 防疫/警戒期間, 就...放~輕~鬆~唄

the ugly