髒話 生 力量

俗話說 風雨中生信心, 那罵髒話能不能生力量? 答案是可以的, 而且還真的有人去研究並且發表研究結果咧!

會知道這研究是因為讀到 Borge Fagerli 的一篇文章, 覺得這個有點意思, 所以去看了這篇研究文章.

這是一篇刊登在實驗心理學期刊(Journal of experimental Psychology)的文章, 時間是 2022 年二月, 文章標題為 Effect of swearing on strength: Disinhibition as a potential mediator. 有興趣請點選連結觀看.

在這個研究之前已經有幾個實驗去研究罵髒話對人生理與心理上的影響:

2009, 2011, 2017, 2020的研究證實, 讓受試者把手放進冰水裡時, 重複罵一個髒話可以減輕他們疼痛感.

2017 的研究發現罵髒話可以減輕被排斥者心理上的痛苦.

2006 年的研究發現罵髒話可以增加說服力.

2005 年的研究發現罵髒話能增加可信度.

2018 年的研究發現重複罵一個髒話確實提升了兩種身體能力, 分別是騎高強度的自行實車(平均成績提升4.5% )以及握力(平均提升8%).

2014 年的研究發現網球選手在咒罵時的擊球力量比安靜時高 19-26%.

2012 年的研究發現受試者的握力在大聲喊叫時比安靜時高出7% (平均值).

這個研究的結果是,  罵髒話的確能提升生理能力(跟說出一個平常的字, 如桌子這種沒有情緒的字). 該研究做了兩個實驗, 一個是握力實驗(提升8%), 一個是靜止式椅子伏地挺身(提升10%的hold住時間).

所以, 從這裡我們學到什麼?

...別太認真, 別太把事情看得太嚴重, 不管在運動或生活上都是.