本書分三個部分，分別是
1. Finding Happiness in Your Career
2. Finding Happiness in Your Relationship
3. Staying Out of Jail
其實這原本是三個問題（前面加上‘如何’兩個字即是），作者用來問自己，問學生，並與學生反覆討論、思考的問題。本書的出版即是他HSB(哈佛商學院)的學生反應作者在課堂上講的對他們個人人生很有幫助，並覺得應該讓更多人也能從當中獲益。
第一、二點我不多說，如果你是即將進入社會的學生（或初入社會者），或是為人父母且孩子年紀尚小者，我非常推薦這本書。對你的人生會有幫助。
看到第三點，你或許會覺得唐突，怎麼會突然跑出這個要讀者避免牢獄之災的論述？其實一點都不奇怪，看看最近這幾年國內外不管是政治圈、企業界、甚至運動界所爆出來的醜聞就不難理解。以書中提的兩個例子來看，安隆(Enron)破產事件及霸菱銀行(Barings Bank) 倒閉事件；造成安隆公司以破產收場的主角是Jeffery Skilling（他是作者在哈佛唸MBA時的同學）。而讓霸菱銀行倒閉的則是尼克.李森(Nick Lesson)。這兩位最終被判重刑鋃鐺入獄，但他們為什麼會錯得如此離譜？針對這，作者在第三部分(Staying Out of Jail)提出了“Just this once…”（僅此一次，下不為例）這個裹著糖衣的毒藥做為奉勸讀者的忠告。
我喜歡第三部分開場前所引用的 C.S. Lewis的話—
The safest road to Hell is the gradual one – the gentle slope, soft underfoot, without sudden turnings, without milestones, without signposts.
這句話清楚點出了人在走偏時往往是沒感覺的，等到發現時已經太晚了。這和作者說的“僅此一次，下不為例”所造成的後果是相呼應的。僅此一次，下不為例是很多人在妥協時的藉口，但這是條不歸路，它的起點總是一個非常小的決定。你認為這個小決定關係到一件大事，你不得不放棄自己的原則。等到你完成這件大事，你又覺得這件事其實也沒什麼了不起。既然都做了一次，第二次、第三次的發生根本不足為奇。然後不知不覺走就到了盡頭，到時再後悔也無法回頭了。
這本書中文版是由天下文化出版，書名叫“你要如何衡量你的人生？：哈佛商學院最重要的一堂課”。中文版書名及封面讓我不得不搖頭，大抵在封面寫上‘最重要、最快速、最有效’這種便宜的字眼都會令我抗拒（如果成功對你來講是賺大錢，有好名聲，有權力，那麼這本書可能不適合你。）。再比較原文書與中文版封面，明明原文版封面就乾乾淨淨、簡單明瞭，一點都不花俏，實在不懂中文版封面設計是怎麼出來的？如果你和我有一樣的喜好（厭惡），請不要因此錯過了這本書，不是說don't judge a book by its cover嗎？說的就是這回事（正解：勿以貌取人）。
