脂肪去哪了?

這是今天看到的文章，有點出乎我意料，至於是否正確可自行判斷。

假設你成功減重了，有想過這減掉的脂肪（假設你減掉的是脂肪不是水）跑去哪兒了嗎？大部份的人會認為脂肪轉化成熱或能量被排出體外。但一個由澳洲人所做的研究結果發現，這些被減掉的脂肪大部份是以二氧化碳的型式被我們呼出去。

藉由追踪成功減重的人的身體組成變化，研究人員發現減掉的脂肪大部份是被我們從肺呼出去了。假設某人減了10公斤，其中8.4公斤是呼出去的二氧化碳，1.6公斤則成為水並以尿、屎、汗、呼吸、淚水或其它體液等型式被排出體外。

有興趣知道原理的人請點這裡連結。