回首

之所以開始跑步到準備參加半馬完全不在計劃之內(是說我又有什麼計劃呢? 根本沒有)。我原本是不跑步的，以前游泳是我唯一的有氧運動，後來因某些原因就漸漸棄游泳而轉練瑜珈，但後來教練在上課時肌力與心肺都有帶到，我索性連瑜珈也沒做了。

會開始跑起步來是某次在做飛行板運動(Sliding board) 時竟然有點頭暈，教練說心肺做得不夠，要我去跑步，聽話如我者於是開始跑，剛開始跑20分鐘就受不了，後來慢慢增加里程數。好景不常，有一天教練說我應該去外面跑，感覺會不一樣，於是我開始路跑。

其實我沒那麼喜歡跑步，跑步是項寂寞的運動，需要意志力與自制力（當然還有體力與肌力），跑步的過程是累人的，像是場身體與心理的拔河比賽。但我喜歡朝向目標前進的感覺，以及達到目標的成就感。

最近我報名了22k 的超半馬路跑（聽起來很威，其實才比半馬多一點點而已，這樣就可以叫超半馬了！），會報名也是教練一直催我報名（不然我可能會拖N年，我是拖延大王）。教練看我報了名卻每次只在跑步機上跑一小時就很滿足地下來，大概是擔心我跑不完被主辦單位關門，所以有一天他又說話了，他要我試試LSD(Long Slow Distance)，聽話如我者隔天就給他在跑步機上以比常慢一些的速度跑2小時，原本是想體會一下撞牆是什麼感覺，但2小時還沒撞牆，看來我可以跑更久的。

人的極限真的是被逼出來的，以前從夢時代跑到新光碼頭我就覺得夠了就想往回跑，後來慢慢可以跑到光榮碼頭才回頭，接下來就可以到駁二特區，再遠一點就到鐵道公園，現在可以跑到中山大學。

所以，不要低估自己，回首來時路，你會訝異自己的能耐。