再認識 fast

通常看到 ‘fast’ 這個字我會以為是 ‘ 快速 ’ 的意思。但今天在看 Marathon World 網站上的一篇文章時學到了 fast 的另一個用法。

先來看下面兩個文章內的句子

Running after your overnight fast will increase fat burning.

Early in the morning, your liver glycogen stores, which supply blood glucose, have been depleted by the overnight fast.

看得出 fast 在這兩個句子中的意思是禁食 / 不吃東西了嗎？

第一句：經過一夜未食，起床後的跑步可以增加脂肪燃燒

第二句：早晨醒來時，血糖的來源之一—肝醣在經過一夜未進食後已被消耗殆盡。

Fast當成‘未進食或禁食’的意思時可以是動詞或名詞，以上兩個例子中的fast 是名詞。

Why do I need to fast overnight before a blood test?

這裡的fast 則是動詞。

主圖中的fasting 則是動名詞。